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Dicas de Nutricionista para Aliviar a Ressaca Pós-Carnaval: Hidratação e Alimentação Saudável no Foco

Dicas de Nutricionista para Aliviar a Ressaca Pós-Carnaval: Hidratação e Alimentação Saudável no Foco

Especialista destaca a importância de alimentos ricos em água, vitaminas e minerais para minimizar os sintomas da ressaca após os dias intensos de Carnaval.Após os intensos dias de folia do Carnaval, muitos foliões enfrentam os desconfortáveis sintomas da ressaca. Boca seca, enjoo, falta de apetite e dor no estômago são sinais comuns desse mal-estar pós-festa. O nutricionista e professor do curso de Nutrição do Centro Universitário dos Guararapes (UNIFG), Crístenes Melo, oferece dicas valiosas para aliviar os efeitos da ressaca e recuperar o corpo de forma saudável.Hidratação como Prioridade:Os sintomas da ressaca estão, muitas vezes, relacionados à desidratação causada pelo…
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Mestre Culinário: A Fusão de Sabores e Saúde nas Hospedarias

Mestre Culinário: A Fusão de Sabores e Saúde nas Hospedarias

No mundo da gastronomia hoteleira, poucos nomes brilham tanto quanto Rhuan de Andrades Hoppe. Com uma trajetória marcante que inclui passagens por renomados estabelecimentos como Vila Ventura, Sheraton e Termas Romanas, Rhuan se destaca tanto por sua formação acadêmica robusta quanto por sua paixão pela culinária.Formação e Paixão pela GastronomiaFormado em nutrição, Rhuan não se limitou aos conhecimentos técnicos da área. Ele expandiu seu domínio para a arte da gastronomia, onde a apresentação e o sabor são fundamentais para criar experiências culinárias inesquecíveis. Sua habilidade em mesclar nutrição e sabor é um testemunho de sua dedicação e criatividade, que se…
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Estrela na Culinária Hoteleira: Trajetória de Sucesso e Inovação

Estrela na Culinária Hoteleira: Trajetória de Sucesso e Inovação

No mundo da gastronomia hoteleira, poucos nomes brilham tanto quanto Rhuan de Andrades Hoppe. Com uma trajetória marcante que inclui passagens por renomados estabelecimentos como Vila Ventura, Sheraton e Termas Romanas, Rhuan se destaca tanto por sua formação acadêmica robusta quanto por sua paixão pela culinária.Formação e Paixão pela GastronomiaFormado em nutrição, Rhuan não se limitou aos conhecimentos técnicos da área. Ele expandiu seu domínio para a arte da gastronomia, onde a apresentação e o sabor são fundamentais para criar experiências culinárias inesquecíveis. Sua habilidade em mesclar nutrição e sabor é um testemunho de sua dedicação e criatividade, que se…
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DIA DO NUTRICIONISTA: Confira curiosidades sobre a profissão

DIA DO NUTRICIONISTA: Confira curiosidades sobre a profissão

No dia 31 de agosto é celebrado o Dia do Nutricionista, profissão extremamente necessária para manutenção da saúde das pessoas por meio da alimentação saudável. O Dia do Nutricionista, que é comemorado no dia 31 de agosto. A data comemorativa evidencia a importância dos profissionais nutricionistas, que cuidam da saúde da população por meio de alimentação saudável e equilibrada. As informações são da coluna Vida Fit. Qual é a função do nutricionista?O nutricionista é o profissional habilitado para elaborar um plano alimentar de acordo com as individualidades biológicas dos pacientes. O profissional organiza um cardápio baseado em cálculos de calorias…
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